Méditation Automne

L’automne s’est installé chez nous depuis quelques jours … Le 23 Septembre, me direz-vous, sa lumière blanche nous a surpris au détour d’un chemin brumeux. En effet, c’est ce que dit notre calendrier. En Chine, pourtant, les dates de solstice et d’équinoxe correspondent au milieu de la saison, et non à son début. Ainsi, selon l’énergétique chinoise, la saison automne nous a rejoints depuis un peu plus longtemps, soit le 8 août, et  prendra fin le 8 novembre, après 18 jours d’inter-saison.

En témoignent déjà les premiers « petits rhumes de rentrée » et une certaine tendance, parfois, à la morosité. Certes, les jours commencent à décroître sérieusement, la fatigue de la reprise se fait sentir. Autant de raisons (si ce n’est déjà fait) pour bien accueillir l’automne, vivre sereinement cette période de transition, par laquelle nous passons du feu de l’Eté à la glace de l’Hiver.

Que nous dit le Su Wen ?
« Au printemps et en été, le Sage nourrit son Yang, en automne et en hiver, son Yin »

L’automne sera le moment d’entrer progressivement dans la profondeur du Yin, par une attitude de rassemblement  : à l’image de l’arbre dont la sève descend, nous commencerons à intérioriser nos forces avant l’âpreté de l’hiver.

C’est le moment des récoltes et de l’engrangement. Cela ne veut pas dire du stockage irraisonné. On trie, on garde l’essentiel, on s’allège de l’inutile. On fait de la place pour les dernières conserves maison, les céréales, les noix, les confitures …

Par cet exercice, on permet à notre énergie d’affronter en toute quiétude l hiver et son absolue période de repos.

Equilibre

Qu’en est-il en Feng Shui ?

Après les courses de rentrée, faites le tout de votre intérieur, posez-vous dans chaque pièce. Prenez le temps d’observer.

Vous continuerez en triant vos affaires d’été, rangeant les unes afin de les retrouver au retour du soleil, donnant les autres. Ainsi vous allègerez l’espace et préparerez l’été prochain

Vous penserez ensuite à ranger le désordre des chambres et plus particulièrement du bureau de vos enfants. Chambres et bureaux sont des lieux Yin. Inutile donc de les surcharger alors que la luminosité décroît. Au contraire, l’énergie Métal de l’Automne aime le rangement.

C’est le moment d’inviter la couleur Terre (la Terre nourrit Métal) des citrouilles et autres potirons, le jaune orangé des chrysanthèmes, qui renforceront l’énergie de l’automne. Placez-les dans vos secteurs Ouest et Nord Ouest.

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